要判断是否是便秘性口臭，可以根据以下几点进行判断。

观察排便情况。便秘是指排便困难、排便次数减少或排便时间明显增加的情况。如果经常感觉大便干燥、硬结或排便难以完成，并伴随口臭问题，就有可能是便秘性口臭。

注意口腔卫生情况。口臭可能是由于口腔细菌繁殖过程中产生的恶臭气味引起的。如果口腔卫生状况良好，定期刷牙、使用漱口水等口腔护理措施，但仍有持续的口臭问题，就需要考虑是否与便秘有关。

再次，观察消化系统功能。便秘和口臭问题都与消化系统功能不正常有关。便秘可能导致肠道内有毒物质长时间停留，进而引发口臭。如果排便不畅、消化功能减弱，同时伴有口臭，就有可能是便秘性口臭。

饮食习惯也是判断的重要因素。高脂肪、高纤维饮食、缺乏膳食纤维和水分摄入、饮食不规律等都是引起便秘的原因。如果口臭和便秘问题同时出现，可以回顾自己的饮食习惯，了解是否存在相关问题。

判断是否是便秘性口臭需要综合考虑排便情况、口腔卫生状况、消化系统功能和饮食习惯等因素。如果这些因素存在异常，并伴随持续的口臭问题，就有可能是便秘性口臭。