要判断是否妊娠引起的头痛胀伴头晕，可以通过以下几点来进行判断。

需要注意头痛的性质和持续时间。妊娠引起的头痛通常是轻度的、钝痛或紧迫感，持续时间较长，可能会一直存在或反复出现。如果头痛是剧烈的、搏动性的，并且持续不久，可能不是妊娠引起的。

观察胀伴头晕的发生时间。妊娠引起的头痛胀伴头晕通常在早晨或起床后更为明显，可能因为血液循环变化和荷尔蒙调节的影响导致。如果头痛胀伴头晕在其他时间发生，可能与其他因素有关。

另外，要注意有无其他妊娠相关症状的出现。妊娠期间，女性可能还会出现其他妊娠相关症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等。如果头痛胀伴头晕伴随其他妊娠相关症状出现，可能更加证实是妊娠引起的。

如果怀疑自己是妊娠引起的头痛胀伴头晕，可以根据自己的情况咨询医生或产科专家进行进一步明确诊断。医生可以通过详细询问病史、进行体格检查并可能进行相应的实验室检查，如血液检查、尿液检查等来帮助确定诊断。

妊娠引起的头痛胀伴头晕通常具有特定的性质、发生时间和伴随症状，可以通过观察这些方面来进行初步的判断。然而，最终的确定还需要医生的专业诊断和确认。如果怀疑是妊娠引起的头痛胀伴头晕，建议尽快咨询医生以获取准确的诊断和治疗方案。