要判断肩胛下肌和大圆肌肌力是否异常，可以通过以下方法：

1. 人工力量测试：医生或有经验的物理治疗师可以进行手动力量测试来评估肩胛下肌和大圆肌的肌力。在测试过程中，患者会进行一系列运动，例如推、拉、举起重物等，医生或物理治疗师会观察患者的肌肉力量和体力状况，以判断肩胛下肌和大圆肌的肌力是否异常。

2. 肌电图EMG检查：肌电图可以帮助评估肩胛下肌和大圆肌的肌力异常。通过在患者的肌肉上粘贴电极，可以记录肌肉运动时产生的电信号。医生可以通过分析这些信号来判断肌肉的活动情况以及肌力是否异常。

肩胛下肌和大圆肌是肩部肌肉中非常重要的肌肉，对于肩部的稳定和正常的运动功能非常关键。肩胛下肌和大圆肌的肌力异常可能会导致肩部的功能障碍和疼痛。常见的肩胛下肌和大圆肌肌力异常的原因包括肌肉无力、肌肉骨骼不平衡、神经受损等。

在进行肩胛下肌和大圆肌肌力判断时，不仅要注意肌力的强度，还要考虑肌肉的协调性和平衡性。肩部肌肉之间的平衡和协调是保持肩关节稳定和正常运动的关键。因此，在判断肌力异常时，还需要考虑其他肩部肌肉的情况。还需要综合考虑患者的症状、体征以及影像学检查结果等，进行全面的评估和判断。

需要注意的是，为了准确评估肩胛下肌和大圆肌的肌力异常，最好由专业医生或物理治疗师进行评估和判断。他们具有丰富的经验和专业的知识，能够进行准确的力量测试和肌肉评估。及时发现和治疗肩胛下肌和大圆肌肌力异常，有助于避免进一步的损伤和改善患者的症状。