舌震颤的鉴别与诊断可以通过以下方式进行。医生可以通过观察患者的舌头是否有不自主的颤动来初步判断是否存在舌震颤。然后，医生可以询问患者是否有其他神经系统疾病的症状，如手颤、步态异常等，以帮助确认舌震颤的诊断。医生还可以进行一系列的神经系统检查，如反射测试、平衡测试等，来进一步确认舌震颤的存在。通过观察舌头的颤动、询问症状和进行神经系统检查，医生可以辨别舌震颤并确诊。

舌震颤的鉴别与诊断的原因主要是因为舌头颤动是多种神经系统疾病的常见症状之一。舌震颤可能是由各种原因引起的，如帕金森病、震颤性共济失调、药物副作用等。而这些疾病都有其他的典型症状和体征，因此通过观察舌头颤动的程度和性质，结合其他症状和体征，可以初步判断舌震颤的原因。

此外，进行详细的神经系统检查可以进一步确认舌震颤的存在，以帮助医生进行准确的诊断。因此，鉴别与诊断舌震颤的方法主要基于观察和检查舌头的颤动情况，结合其他相关症状和体征，来确定舌震颤的原因和确认诊断。