观察身体表面的湿润程度。正常情况下，人体皮肤会散发出少量的汗液，使皮肤表面保持湿润。可以观察下半身的皮肤是否明显干燥，没有汗液的痕迹。

注意身体热感和汗液产生的感觉。当人体活动或处于高温环境下时，会感觉到一种热感，这是身体温度升高的表现。同时，当身体需要散热时，会出现汗液产生的感觉。如果下半身没有明显的热感和汗液产生的感觉，可能是下半身无汗或少汗。

检查身体皮肤的毛孔。汗液是通过皮肤上的毛孔排出的，因此毛孔的情况可以反映出身体是否有汗液产生。可以仔细观察下半身皮肤的毛孔是否明显闭合，没有明显的汗液排出。

注意身体的其他症状。下半身无汗或少汗可能是与其他疾病相关的症状。例如，神经系统的疾病如寻常性或特发性皮肤干燥症、小红斑狼疮等可能导致下半身无汗。内分泌系统的疾病如甲状腺功能减退症也可能导致下半身无汗。如果出现其他明显的症状，应该及时就医进行综合诊断。

要判断下半身是否无汗或少汗，可以通过观察身体表面的湿润程度、注意身体热感和产生汗液的感觉、检查皮肤的毛孔以及注意身体的其他症状来进行判断。如果有疑问或出现明显的症状，建议及时就医进行进一步的检查和诊断。