要判断是否为口腔唇系带粗大，可以通过以下几个方面来观察和判断：

1. 观察唇的形态：唇系带粗大时会导致上下唇的间隔较小，嘴唇闭合时可能会出现过度拉伸的现象，唇乳头的外翻现象也可能出现。

2. 观察唇的运动：唇系带粗大会影响唇的灵活度和运动范围，进而影响言语和进食。可以观察唇部在开合、张力等方面的灵活度，以及说话时是否受限。

3. 观察口腔内的情况：可以借助镜子或者医生的帮助观察唇系带的情况。唇系带过于粗大时，可能会导致牙齿间隔较大，唇系带在嘴唇内侧扩展的情况也可以通过观察来判断。

4. 咨询医生：如果有疑问或者觉得自己可能存在唇系带粗大的情况，可以咨询相关领域的医生，如口腔医生或唇腭裂专业医生。他们会通过检查和专业知识来判断是否存在唇系带粗大，并给出相应的诊断和建议。

需要注意的是，只有医生的诊断结果才是权威和准确的。如果怀疑自己存在唇系带粗大的情况，建议及时咨询专业医生，以便进行进一步的诊断和治疗。