要判断是否为头部钝痛，首先需要了解头部钝痛的特征和常见症状。头部钝痛通常是一种压迫、紧缩或沉重感，可以感受到头颅及颈部的压力。判断是否为头部钝痛主要依靠以下几个方面：

1. 症状描述：头部钝痛通常是一种隐痛或不适感，可能伴随胀痛的感觉。如果疼痛范围局限在头部，尤其是颞部、额部或枕部，持续时间长达几小时或几天，那么有可能是头部钝痛。

2. 疼痛程度：头部钝痛一般为轻至中度的程度，不会很剧烈，且不会迅速加重。

3. 伴随症状：头部钝痛可能伴随其他症状，如轻度恶心或呕吐、轻度光过敏、轻度声过敏等，但这些症状通常不严重。

4. 预兆症状：有些人患头部钝痛之前可能会有一些预兆症状，如视觉异常闪光、暗点等或感觉异常麻木、刺痛等等。

需要注意的是，头部钝痛并不会导致严重的病症。如果出现以下情况，建议及时就医：

1. 突然发生剧烈头痛，伴随恶心、呕吐、意识丧失等症状；

2. 头痛伴随高热，颈部僵硬，皮肤出现皮疹等；

3. 头痛是由头部损伤引起的；

4. 头痛伴随视力改变、感觉异常、言语障碍等神经系统症状出现。

通过观察症状描述、疼痛程度、伴随症状和预兆症状，可以初步判断是否为头部钝痛。然而，为了确切诊断头部疼痛的原因，建议尽快找医生进行进一步的检查和评估。