要判断是不是手与手指胀满感，可以从以下几个方面进行观察和分析。首先需要注意的是，手与手指胀满感可能是因为多种原因导致的，例如长时间保持同一姿势、紧张压力、循环系统问题等。因此，全面的观察和分析是非常关键的。

第一，观察手与手指的外观。如果手与手指看起来红、肿胀或有明显的皮肤变化，那么很有可能存在胀满感。手指关节是否变形、肿胀也是一个重要的观察点。这些变化可能是由于炎症、感染或其他疾病引起的。

第二，观察手与手指的功能。胀满感可能会影响手与手指的灵活性和敏感度。试着进行一些简单的手部动作，如握紧拳头、张开手掌、伸展手指等。如果感觉困难或疼痛，那么可能存在手与手指胀满感。

第三，观察胀满感的时间和症状发作的频率。如果胀满感是暂时的且偶尔发生，可能是由于过度使用手部、受寒或紧张等原因引起的。然而，如果胀满感持续存在且频繁发生，可能需要进一步检查是否存在潜在的疾病或病症。

如果观察到手与手指胀满感的症状，建议及时就医，尤其是在以下情况下：症状严重或持续加重、伴有其他症状如疼痛、麻木或皮肤变色等、影响到日常生活活动和工作。

需要注意的是，以上提供的观察和分析只是初步判断手与手指胀满感的方法之一，最终的诊断需要由医生通过详细的病史了解、体格检查和必要的辅助检查来确定。