肠黏膜坏死溃疡是一种常见的肠道疾病，主要特征是肠黏膜的组织损伤和局部溃疡形成。识别肠黏膜坏死溃疡的早期症状和迹象是非常重要的，可以帮助及早诊断和治疗这一疾病。以下是一些常见的判断方法：

1. 注意症状：肠黏膜坏死溃疡的主要症状包括腹痛、腹泻、消化不良、食欲下降、恶心呕吐等。如果您长期感到腹部不适，伴有上述症状，可能需要考虑肠黏膜坏死溃疡的可能性。

2. 体征观察：肠黏膜坏死溃疡常伴有肠道出血，可导致贫血。观察是否存在贫血的症状，如皮肤苍白、乏力或头晕，并结合其他病症进行综合判断。

3. 病史询问：告诉您的医生您是否有胃肠道疾病的家族史，以及之前是否有类似的症状。这些信息能够提供线索，帮助医生做出正确的诊断。

4. 实验室检查：血液检查可以评估贫血情况，同时也可以检测炎症指标（如C反应蛋白、白细胞计数等），帮助判断是否存在肠黏膜坏死溃疡。还可以进行粪便常规检查，以排除其他可能的肠道疾病。

5. 影像学检查：肠道问题通常需要进行影像学检查以帮助诊断和评估病情。常见的影像学检查方法包括X线、超声波、计算机断层扫描（CT）以及内窥镜检查等。这些方法可以提供更直接、更准确的肠道图像，帮助医生判断是否存在肠黏膜坏死溃疡。

需要指出的是，这些方法只是判断是否存在肠黏膜坏死溃疡的初步手段，最终的确诊需要结合医生的专业判断及一系列综合检查结果。如果您怀疑自己患有肠黏膜坏死溃疡或任何其他疾病，请及时咨询医生并接受专业的医疗建议和治疗。