发作性嗜睡和食欲亢进是两种不同的疾病，分别是嗜睡症和多食症的症状。嗜睡症是一种罕见的神经系统疾病，患者会经历突发性的和强烈的睡意发作，即使在日常活动中也无法抵抗住困倦。而多食症是一种暴饮暴食的行为，患者会消耗大量食物，丧失对食物的控制，以至于导致肥胖和健康问题。

判断是否患有发作性嗜睡和食欲亢进的关键是观察相关的症状和在日常生活中对睡眠和食物的需求是否异常。以下是一些用于判断的方法：

1. 嗜睡症的判断：

检查是否存在突发的强烈睡意，无法抵挡住困倦，即使在不适合睡眠的时间也会感到昏昏欲睡。

观察是否存在无法避免的，间歇性的嗜睡发作，发作时可能持续数分钟或者数小时，使个体无法继续进行正常的活动。

注意是否存在伴随着睡眠麻痹症状，即在醒来或者入睡时出现肌肉无力的感觉。

2. 多食症的判断：

观察饮食行为是否异常，是否有频繁暴饮暴食的倾向，如在短时间内摄入大量食物，而且没有饥饿感。

注意是否存在对食物的控制失去，无法停止进食，即使已经感到肚子饱了。

检查体重变化，是否出现明显的体重增加，以及伴随肥胖相关的健康问题。

以上提到的是判断发作性嗜睡和食欲亢进的一些常见症状，但这些症状并不一定就意味着患有相关的疾病。如果您怀疑自己或他人患有这些疾病，最好咨询医生进行正式的诊断和评估。

这两种疾病的原因尚未完全明确，但有一些可能导致这些症状的因素：

1. 发作性嗜睡的原因可能包括：

神经系统的异常运作，包括与觉醒状态和睡眠模式调节有关的脑部结构或化学物质的异常。

遗传因素的作用，研究表明某些基因突变可能与发作性嗜睡的发生有关。

某些病毒感染或免疫系统的异常也可能导致嗜睡症状。

2. 多食症的原因可能包括：

心理因素，如情绪压力、焦虑和抑郁症状。

遗传因素，研究发现有些家庭成员会出现多食症状，暗示了遗传的影响。

大脑中食欲和饱腹感控制机制的紊乱，例如与神经递质（如血清素和多巴胺）相关的异常。

发作性嗜睡和食欲亢进是两种不同的疾病，可以通过观察相关症状来判断是否患有这些疾病。然而，最准确的诊断仍然需要咨询医生进行专业评估。了解这些症状和可能的原因，有助于我们更好地了解这些疾病，并可以迅速获得专业的医疗帮助。