风寒湿侵足颤治疗方法有许多种，包括中药治疗、物理疗法、穴位按摩等。这些治疗方法的选择主要取决于病情的严重程度和个体的特殊情况。

中药治疗是风寒湿侵足颤的常用方法之一。常用的中药包括独活、细辛、防风、白芷等。这些药材具有疏风散寒、祛湿止痛的作用，有助于缓解颤动症状。中药的制剂形式可以是草药煎汤、颗粒、丸剂等，可以根据个体的情况来选择适合的剂型。

物理疗法是另一种常用的治疗方法。常见的物理疗法包括热敷、艾灸和理疗。热敷可以帮助舒缓痉挛和放松肌肉，减轻疼痛。艾灸是将艾草燃烧后放在患部或特定的穴位上，通过药性的温热刺激，有助于祛除寒湿。理疗可以通过物理手段如按摩、拍打等，促进气血循环，缓解痛苦。

穴位按摩也是一种有效的治疗方法。根据中医理论，人体有许多穴位与足部相关，通过按摩这些穴位可以调理经络、气血，改善症状。常用的足部穴位包括太冲、涌泉、风池等，在按摩时可以使用适量的力度和频率，有助于舒缓颤动。

除了治疗方法外，生活习惯的调整也是重要的一部分。风寒湿侵足颤患者应注意避免受到寒冷和潮湿的环境刺激，应穿暖和的鞋袜，保持足部的温暖和干燥。饮食上应注意避免辛辣、生冷和湿寒食物的摄入，多食用具有祛湿散寒效果的食物，如姜、葱、胡椒等。

风寒湿侵足颤的治疗方法因个体差异而有所不同，选用合适的治疗方法需要由专业医生根据患者的具体情况来决定。患者在接受治疗过程中应积极配合医生的指导，坚持治疗措施，同时要注意饮食和生活习惯的调整，以帮助缓解风寒湿侵足颤的症状。