脾肺气虚咳血是一种以脾肺气虚为主要病机的咳嗽咳血疾病。脾肺气虚咳血的治疗应综合考虑病因病机，从调养脾肺气虚，止血止咳两个方面进行治疗。治疗方法主要包括中药调理和生活调节两个方面。

一、中药调理

1. 补中益气：选用具有扶正固本作用的中药，如党参、白术、黄芪等，能够提升脾肺气虚患者的免疫力，增加体力，缓解咳嗽咳血的症状。

2. 温肺化痰：选用温肺化痰的中药，如升麻、陈皮、枳实等，具有温肺化痰、祛风止咳的作用，能够缓解咳嗽的程度，减少咯血的次数。

3. 止血化瘀：选用止血化瘀的中药，如蒲黄、鳖甲、肉桂等，能够收敛血管，止血活血，减少咳血的发生。

二、生活调节

1. 合理饮食：脾肺气虚咳血患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等，以免刺激气血上升，诱发咳嗽咳血。

2. 规律作息：保持良好的作息习惯，按时上床休息，充足的睡眠可以提高人体的免疫力，减少咳嗽咳血的发生。

3. 避免劳累：避免过度劳累，避免长期暴露在寒冷潮湿环境中，以免引发脾肺气虚，增加咳嗽咳血的症状。

4. 心理调节：脾肺气虚咳血患者应保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张、兴奋等情绪，以免加重症状。

导致脾肺气虚咳血的原因主要包括不良的生活习惯、饮食偏好以及长期受到病毒感染等。不良的生活习惯，如长期熬夜、过度劳累、饮食不规律，会导致脾肺受损，气血不足，容易引发咳嗽咳血。而不良的饮食偏好，如暴饮暴食、偏食辛辣刺激食物，会刺激气血上升，引发咳嗽咳血的发生。长期受到病毒感染，如呼吸道感染、支气管炎等，也会导致脾肺受损，诱发咳嗽咳血。

脾肺气虚咳血的治疗方法主要包括中药调理和生活调节两方面。中药调理能够通过补中益气、温肺化痰、止血化瘀的作用改善脾肺气虚的病因病机，减轻咳嗽咳血的症状。生活调节主要包括合理饮食、规律作息、避免劳累、心理调节等，能够帮助修复脾肺气虚，促进康复。不同人的病情会有所差异，建议根据个体情况，选择适合的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。