肾气虚阴挺怎么治疗是一个关注的热点话题。治疗肾气虚阴挺的方法为补肾气和养阴，其中包括中药调理和生活习惯改变。

经典的中药调理是使用补气益肾的中药，如六味地黄丸、左归丸等。这些中药有助于调理肾脏功能，提高身体的免疫力和抵抗力。同时，养阴的中药，如沙参麦冬汤等，对于肾气虚阴挺的患者也有很好的治疗效果。在使用中药调理的同时，还可以结合针灸、艾灸等中医疗法来加强治疗效果。

除了中药调理，改变生活习惯也是治疗肾气虚阴挺的重要方法之一。保持良好的作息习惯，规律的饮食，合理的运动量，是补肾气和养阴的关键。平常应该少吃辛辣、煎炸等食物，多摄取具有益肾气、滋阴的食物，如山药、黑豆、黑芝麻等。要避免熬夜、过度劳累，这样可以减轻肾脏的负担，从而促进恢复。

治疗肾气虚阴挺的方法主要包括中药调理和生活习惯改变。中药调理可以补气益肾，养阴调理，而生活习惯改变可以调节饮食、作息等方面，以提高肾脏功能。通过综合运用这些方法，可以有效治疗肾气虚阴挺，并恢复身体的健康。