药物治疗：针对病因进行药物治疗，如抗生素、抗真菌药物等，可以有效地控制感染和炎症，缓解白膜形成的症状。但需注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，不宜自行使用。

局部清洗：使用温水或生理盐水进行局部清洗，可以去除局部的分泌物和细菌，缓解症状。同时，保持局部干燥和清洁，避免穿过紧的内裤，以减少刺激和感染的风险。

手术治疗：对于严重的尿道口白膜形成，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括尿道口扩张术、尿道口成形术等，可以有效地缓解症状并改善排尿功能。但需注意，手术治疗需要在医生的指导下进行，并遵循医生的建议和术后护理。

饮食调理：饮食宜清淡，避免食用过于辛辣、刺激性的食物，以免加重症状。同时，增加饮水量，以增加尿量和冲洗尿道的作用，促进症状的缓解。

心理支持：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解心理压力和紧张情绪。

最后需要强调的是，尿道口白膜形成可能是由多种病因引起的，如感染、炎症、肿瘤等。在治疗过程中，需要密切关注患者的身体状况和病情变化，及时调整治疗方案。如果症状持续严重或反复发作，建议及时就医诊治。同时，预防尿道口白膜形成的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体免疫力。