当宝宝口腔里出现了溃疡后，如果只有轻微的溃疡家长可以在平时多让孩子喝些水，或者也可以使用淡盐水进行漱口以及使用锡类散喷在孩子溃疡的部位。在饮食上需要多加注意不要吃辛辣刺激的食物以及过咸过油的食物，避免加重孩子的口腔溃疡；有口腔溃疡的期间家长多做些清淡易消化的食物如米粥、面条等，可减少孩子因长时间的咀嚼食物引起疼痛感。还可以让宝宝多吃新鲜的水果和蔬果以及注意防寒减少感冒的发生。如果宝宝的口腔溃疡很严重那应及时的去医院进行检查，看是否缺少微量元素。

宝宝出现口腔溃疡的原因

宝宝出现口腔溃疡的现象可能因为一段时间内孩子吃了不太容易消化、热量比较高、辛辣刺激的食物，导致孩子脾胃积热过多，再加上孩子本身代谢旺盛身体的水分丢失过多，从而引起了口腔溃疡的发生。

日常预防

预防儿童发生口腔溃疡应注意养成孩子良好的习惯，比如不要频繁的咬脸颊以及咬舌头，容易造成口轻溃疡的发生；经常出现口腔溃疡的孩子，应注意在平时的时候多食用富含维生素的食物，尽量不要养成孩子挑食的习惯，少吃辛辣刺激的食物，每天还要让宝宝饮用充足的水，以免宝宝因上火出现口腔溃疡。