阴虚肺燥咳痰的预防方法如下：

1.保持室内空气湿润：在室内使用加湿器或悬挂湿毛巾等方法增加空气湿度，有助于减少干燥刺激。

2.合理饮食：避免辛辣、煎炸等刺激性食品，多摄入含有维生素、蛋白质、微量元素等有益营养成分的食品，如瘦肉、鸡蛋、鲤鱼、菠菜、香菇等。

3.避免吸烟：吸烟不仅会加重阴虚肺燥咳痰的症状，还会增加患上肺癌等疾病的风险，应尽量避免或停止吸烟。

4.保持适度运动：适当的运动有助于提高身体免疫力，减轻疲劳感，促进淋巴循环，可以选择散步、瑜伽等轻度运动。

5.及时治疗感冒：感冒是导致阴虚肺燥咳痰的主要原因之一，及时去医院就诊并按照医生的建议进行治疗，避免感冒加重。

阴虚肺燥咳痰的预防需要从多方面入手，其中保持室内湿润、合理饮食、避免吸烟、适度运动以及及时治疗感冒等方法都非常重要。需要注意保持心态平和、注意休息和睡眠，避免长时间过度劳累，以提高身体免疫力，预防患病。