预防风盛皮肤瘙痒的方法包括：

1.保持皮肤清洁干燥：经常洗澡并使用温和的沐浴露或肥皂，避免使用过于刺激的洗涤剂。洗澡后要用柔软的毛巾擦干身体，防止湿气堆积，导致皮肤瘙痒。

2.避免过度摩擦：穿着宽松的衣物和棉质的内衣内裤，避免过于紧身和粗糙的衣料摩擦皮肤，造成皮肤瘙痒。

3.避免热水：用温水洗澡或洗手，避免使用过于热水，热水容易刺激皮肤，使其变得干燥，造成皮肤瘙痒。

4.保持室内湿度：在干燥季节，使用加湿器，保持室内适度的湿度，防止皮肤过度干燥，引起皮肤瘙痒。

5.避免过度使用药物：避免过度使用镇静剂、抗组胺药等药物，这些药物可能会导致皮肤过敏，造成皮肤瘙痒。

风盛皮肤瘙痒的原因是由于气候干燥、风力大，导致皮肤失去水分，加上刺激因素，如摩擦、热水等造成皮肤表层角质层破裂，刺激神经末梢，引起皮肤瘙痒。因此，预防风盛皮肤瘙痒的方法就是要保持皮肤清洁干燥，避免刺激因素，保持皮肤水分，保持室内湿度等。如果瘙痒严重，需及时就医治疗。