预防湿热熏蒸天疱疮的措施主要有调整饮食和保持清洁。

要注意调整饮食，避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物，尽量选择清淡易消化的食物。这是因为湿热熏蒸天疱疮是由湿热内蕴、毒素堆积所引起的，而辛辣和油腻食物会增加体内湿热的程度，使疾病加重。相反，清淡的饮食有助于平衡体内湿热，减轻病情。

保持清洁也是预防湿热熏蒸天疱疮的重要措施。湿热熏蒸天疱疮通常出现在皮肤上，因此保持皮肤的清洁和干燥十分重要。每天洗澡时使用温和的清洁产品，注意避免使用过多的肥皂或洗发水，以免刺激皮肤。保持室内环境的清洁也很重要，勤通风、保持干燥，避免潮湿等条件有助于减轻湿热熏蒸天疱疮的发作。

调整饮食和保持清洁是预防湿热熏蒸天疱疮的两个重要措施。合理的饮食可以减轻体内湿热的程度，使疾病不易发作。而保持清洁有助于减少湿热环境，保护皮肤的健康。因此，我们在日常生活中应该注意饮食和清洁，以预防湿热熏蒸天疱疮的发生。