预防瞳神散大的方法：

1.控制情绪。情绪波动较大时，瞳孔易扩张。因此应通过适当的情绪调节方式来控制情绪，减少瞳孔扩张的机会。

2.预防眼疾。避免眼睛疲劳、过度用眼或长时间注视屏幕等情况。定期进行眼科检查，及时发现眼部问题并治疗。

3.注意环境变化。在寒冷或刺激气味强烈的环境中，瞳孔易扩张。应尽可能避免这些环境，或采取措施减少对眼睛的刺激。

4.保持良好的健康状态。生活规律，饮食均衡，定期锻炼身体，不吸烟、少喝酒等，有助于保持良好的健康状态，预防瞳孔扩张等眼部问题的出现。

详细分析：

瞳神散大，也就是瞳孔扩张，是由于瞳孔括约肌的运动失调所导致的。瞳孔扩张常见于面部神经麻痹、吸毒、中毒、头部创伤等情况。在日常生活中，瞳孔扩张也会受到一些因素的影响。

瞳孔扩张的影响因素主要有以下几个方面：

1.情绪因素。当情绪激动、恐惧、疑惑时，瞳孔容易扩张。

2.环境因素。瞳孔也会因外界环境的变化而发生改变，如温度、光照、气味等。

3.生理疾病。一些疾病如癫痫、脑出血、颅脑外伤、震荡等，可能导致瞳孔扩张。

因此，预防瞳神散大的方法可以从控制情绪、预防眼疾、注意环境变化、保持良好的健康状态等方面入手。