湿热风毒紫癜预防可以使用中药材或者中成药进行调理，常用的中药材有黄柏、黄连、金银花、连翘等，这些中药材具有清热利湿、解毒凉血的作用，可以改善湿热风毒引起的紫癜症状。同时，也可以使用一些中成药进行预防，如湿毒清胶囊、防风通圣丸等，这些药物具有清热解毒、化湿通络的作用，可以调节身体的免疫功能，预防湿热风毒紫癜的发生。

预防湿热风毒紫癜还需要注意饮食调理，避免食用过于辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，同时要避免食用过于油腻的食物，如肥肉、油炸食品等。还需要注意控制情绪，避免情绪波动过大，保持良好的作息时间，避免过度劳累和熬夜，以免引起内分泌失调和免疫力下降。

对于已经出现紫癜症状的患者，不能仅依靠预防用药来治疗疾病。患者应该及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，患者应该注意保护皮肤，避免摩擦和刺激皮肤，以免加重病情。

预防湿热风毒紫癜需要综合调理身体的内环境和免疫功能，同时注意饮食和生活习惯的调整。在使用预防药物时，应该根据个人情况和医生的建议进行选择，切勿盲目使用药物以免带来副作用。

最后要提醒的是，如果已经确诊为湿热风毒紫癜的患者还是需要遵循医生的意见进行治疗。药物治疗应该在医生指导下进行，不要自行使用药物以免带来不良后果。同时，要注意休息和饮食调整，保持良好的心态和生活习惯，以便更好地恢复健康。