预防肝经风热流泪的方法如下：

1.饮食方面：要少食辛辣刺激性食物、酒精、咖啡等刺激性食品，多食新鲜蔬菜水果，保持饮食清淡；

2.生活习惯：注意保持室内空气流通，不要长时间使用空调，要保持室内湿度；多运动、保持良好休息，不熬夜；

3.环境调节：避免长时间使用电脑、手机等电子产品，保护眼部健康；

4.保持情绪稳定：保持良好的心理状态，不要过度劳累、紧张、焦虑。

肝经风热流泪是一种比较常见的眼病，通常表现为眼睛红肿、疼痛、流泪等症状。产生这些症状的原因多数是由于体内的“肝火”过盛，导致肝经堵塞，热毒肆虐，进而侵犯到眼部，出现了这些不适症状。

因此，我们在平时生活中要注意调节饮食，保持良好的生活习惯和环境，保持情绪的平衡，以预防肝经风热流泪的发生。如果症状持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。