小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑可能是过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、创伤性皮下出血、血管炎等病理性因素导致的，也可能是外力作用、药物副作用、过敏等非病理性因素导致的。以下是一些预防措施：

避免接触过敏原：如果小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑是过敏反应引起的，应避免接触可能的过敏原，如某些食物、药物、化学物质等。

避免外力作用：如果小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑是由于外力作用引起的，应避免受到外力的撞击、挤压等损伤。

避免使用某些药物：如果小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑是由于药物副作用引起的，应避免使用可能引起副作用的药物。

预防感染：如果小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑是由于感染引起的，应积极预防感染，如增强免疫力、注意个人卫生等。

避免过度劳累：过度劳累会导致身体免疫力下降，增加疾病发生的风险，从而加重小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑的症状。

小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑症状可能是由于多种因素导致的，建议及时就医检查，以便及时诊断和治疗。同时，在预防措施方面，应该根据个人情况采取相应的措施，如避免接触过敏原、避免外力作用等。在日常生活中，还应该注意保持身体健康，增强免疫力，避免疾病的发生。