保持面部清洁、注意保湿、避免饮酒。

详细分析：

1.保持面部清洁：经常清洗面部可避免污垢和细菌堆积在皮肤上。建议使用温水洗脸，避免使用过于刺激的化妆品。

2.注意保湿：红鼻头通常是干燥皮肤造成的。使用保湿乳液或面霜可以帮助保持皮肤水分，避免干燥。

3.避免饮酒：过量饮酒会导致面部和鼻子容易出现红血丝和血管扩张，进而引起红鼻头。因此，减少饮酒量或完全戒酒可以预防红鼻头。

晒太阳也可能让鼻头变红，因此在户外活动时建议涂上防晒霜或戴上帽子。红鼻头无论在美观上还是健康上都不宜出现，预防红鼻头也是一项重要的自我保护措施。