耳蜗性耳聋无法完全预防，但可以通过采取一些措施来减少患病的风险。

注意保持好的耳朵卫生非常重要。定期清洁耳朵，避免使用尖锐物品或棉签等工具深入耳道清理，以防止损伤耳蜗。

避免长时间暴露在噪音环境中是重要的预防措施。长时间暴露于大音量音乐、工业噪音、交通噪音等可引发耳蜗性耳聋。因此，佩戴耳塞或耳罩是一种有效的预防噪音引起耳聋的方法。

再次，避免或减少接触有毒物质。某些有毒物质，如一些化学药品和药物，可以对耳蜗造成损害，进而导致耳聋。在接触这些物质时，应采取适当的保护措施，如佩戴防护耳罩或面具，并遵循相关安全操作规范。

定期进行听力检查也可以帮助早期发现耳聋。早期发现和治疗耳蜗性耳聋可以提高治疗效果，减少病情的进展。

保持健康的生活方式也是预防耳蜗性耳聋的重要方法。保持均衡的饮食，保持良好的心理状态，减少精神压力，戒烟限酒等健康习惯，有助于降低患耳蜗性耳聋的风险。

虽然耳蜗性耳聋无法完全预防，但通过保持耳朵卫生，避免长时间暴露在噪音环境中，减少接触有毒物质，定期进行听力检查以及保持健康生活方式，可以减少患耳蜗性耳聋的风险并提高治疗效果。