眼结膜水肿及角膜溃疡可以通过以下预防措施进行预防：保持良好的眼部卫生，避免使用过期或污染的化妆品和护肤品；避免眼部受伤，尤其是避免使用不符合规范的隐形眼镜或者使用不合适的眼镜；遵循正确的使用眼药水和护理隐形眼镜的方法；保护眼部免受有害物质，如化学品和刺激性气体的伤害。

眼结膜水肿和角膜溃疡通常是由病原体引起的感染所导致的。因此，保持良好的眼部卫生非常重要。定期清洁眼睛，避免过度揉搓或强烈摩擦眼睛，有助于减少细菌或其他有害物质的积聚，降低感染的风险。

使用过期或污染的化妆品和护肤品也是导致眼结膜水肿和角膜溃疡的常见原因。建议选择有口碑的品牌和正规渠道购买产品，注意查看产品的保质期，并且定期清洁化妆刷具和护肤工具，避免细菌滋生。

另外，正确使用和护理隐形眼镜也是预防眼结膜水肿和角膜溃疡的关键。选择适合自己的隐形眼镜，并且遵循医生的建议和指示正确佩戴和清洁隐形眼镜。同时，避免在不洁净的环境下使用隐形眼镜，使用过期或受损的隐形眼镜，以及与水接触或在游泳时佩戴隐形眼镜。

保护眼部免受有害物质的伤害也是预防这些问题的重要措施。在工作或活动时，应戴上适合的防护眼镜，避免暴露于化学品、有害气体、灰尘和污染物等刺激物质中。

保持良好的眼部卫生、避免眼部受伤、遵循正确的使用眼药水和护理隐形眼镜的方法，以及保护眼部免受有害物质伤害，是预防眼结膜水肿和角膜溃疡的重要措施。密切注意眼部健康，及时发现和治疗任何眼部感染或异常症状也是非常重要的。