齿龈炎起因是什么？齿龈炎是一种常见的口腔疾病，其起因主要是细菌感染引起的。细菌往往通过口腔中的牙菌斑进入齿龈组织，导致齿龈炎的发生。另外，不良的口腔卫生习惯也是引起齿龈炎的重要因素之一。

牙菌斑是一种细菌和食物残渣等形成的粘膜，若不及时清洁，细菌会繁殖并产生有害物质，刺激齿龈组织，引起炎症反应。不正确的刷牙和使用硬毛刷刷牙也可能损伤齿龈组织，导致齿龈炎的发生。口腔卫生习惯不良还可能包括不定期或不彻底的刷牙，不使用牙线或牙间刷进行清洁等。

此外，一些疾病和生活习惯也可能成为齿龈炎的诱因。例如，糖尿病和免疫系统缺陷等疾病会增加感染的风险，更容易导致齿龈炎的发生。吸烟、饮食不平衡、压力过大等生活习惯也可能削弱齿龈组织的抵抗能力，使齿龈更容易受到细菌感染，从而引发齿龈炎。

齿龈炎起因主要包括细菌感染、口腔卫生习惯不良，以及其他疾病和生活习惯。为了预防齿龈炎的发生，我们应该保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，合理饮食，戒烟限酒，同时及时就医处理基础疾病。这些措施将有助于降低齿龈炎的风险，保持口腔健康。