脾肾阳虚肠鸣是由于脾肾两脏阳气不足引起的，其原因可以从以下几个方面来解释。

饮食不合理是导致脾肾阳虚肠鸣的主要原因之一。脾胃是人体消化吸收的重要器官，饮食过寒、过凉、过滞都会损伤脾胃阳气，导致脾肾阳虚。例如经常食用冷饮、生冷食物，会使脾胃受寒，影响阳气的生成和运化，从而导致脾肾阳虚。久食油腻、辛辣食物也会伤脾胃阳气，进而引发脾肾阳虚肠鸣。

情志不调也是脾肾阳虚肠鸣的重要原因之一。情志活动会对脾肾功能产生直接影响，过于激动、烦躁、忧思等情绪都会耗伤脾肾阳气。长期处于情绪不稳定的状态下，容易导致脾肾功能失调，使脾肾阳气不足，从而出现肠鸣的症状。

长期疲劳、过度劳累也是引起脾肾阳虚肠鸣的原因之一。现代人生活忙碌，工作压力大，常常处于亚健康状态，长期过度劳累不休息会使脾肾的阳气逐渐耗损，导致脾肾阳虚，进而引起肠鸣的症状。

年龄增长也是脾肾阳虚肠鸣的一个重要因素。随着年龄的增长，人体的生理机能会逐渐下降，包括脾肾功能也会受到影响。特别是女性在进入更年期后，由于荷尔蒙水平的改变，会导致脾肾阳气逐渐减退，从而产生脾肾阳虚肠鸣的症状。

脾肾阳虚肠鸣的发生与饮食不合理、情志不调、长期劳累以及年龄增长等因素密切相关。为了预防和改善这一症状，我们应该注意调节饮食习惯，保持良好的情绪状态，适量休息并合理安排工作与生活。同时，在有需要的情况下，还可以寻求中医的调理和治疗，以加强脾肾阳气，恢复正常的生理功能。