白内障是一种常见的眼疾，它主要是由于眼中晶状体透明度下降引起的。白内障的形成可以归结为两个主要原因。

年龄是引起白内障的主要因素之一。随着年龄的增长，晶状体的蛋白质会逐渐堆积，导致晶状体变得混浊。这是自然老化过程的一部分，通常会在60岁以上的人群中出现。

另外，一些外部因素也会导致白内障的形成。长期暴露在紫外线辐射下是其中一个重要的原因。紫外线照射到眼睛时，会损害晶状体的结构，进而导致白内障的发生。近视、糖尿病、高血压和吸烟等不良生活习惯也与白内障的形成密切相关。

年龄和外部因素是导致白内障形成的两个主要原因。随着年龄的增长以及一些不良生活习惯的存在，晶状体逐渐透明度下降，从而导致白内障的发生。因此，我们应该注意保护眼睛，减少紫外线辐射的暴露，良好的生活习惯和定期的眼部检查对于预防白内障的形成非常重要。