小指短屈肌肌力异常的主要原因是小指短屈肌的功能障碍或受损。小指短屈肌是位于小指掌侧的肌群，主要负责小指的屈曲运动。当小指短屈肌肌力异常时，小指的屈曲功能可能受到限制或存在肌力不平衡。

引起小指短屈肌肌力异常的原因可以有多种，包括以下几点：

1. 肌肉损伤：小指短屈肌的肌肉纤维可能受到损伤，例如拉伤、扭伤或肌肉撕裂等，这些损伤会导致肌肉功能障碍和肌力下降。

2. 神经损伤：小指短屈肌是由尺神经支配的，如果尺神经受到损伤或压迫，会导致小指短屈肌的神经传导受阻或受损，进而引起肌力异常。

3. 长期缺乏运动：长期缺乏对小指短屈肌的运动训练，肌肉会失去正常的张力和肌力，导致肌力异常。

4. 骨骼问题：小指相关的骨骼问题，如骨折、关节畸形或畸形性关节病变等，可能会影响小指短屈肌的正常功能，从而导致肌力异常。

5. 炎症或病理性疾病：某些炎症性疾病或病理性疾病，如类风湿性关节炎、肌无力等，可能会影响小指短屈肌的正常运动功能，导致肌力异常。

为了预防和改善小指短屈肌肌力异常，可以采取以下措施：

1. 进行适当的运动训练：通过针对小指短屈肌的运动训练，可以增强肌肉的力量和灵活性，促进肌力的恢复和增加。

2. 注意保护肌肉和关节：避免受伤或过度使用小指，注意保持正确的姿势和体位，减少对小指短屈肌的不良压力和张力。

3. 维持健康的生活方式：良好的饮食习惯和适度的锻炼有助于保持身体健康和肌肉功能的正常运转。

4. 遵循医生的指导和治疗：如果出现小指短屈肌肌力异常的症状，应及时就诊并遵循医生的治疗方案和康复计划，以促进肌力的恢复和增加。