风寒束表身痛是由于寒冷的外界环境中的风寒侵袭引起的。人体在遭受寒冷环境刺激时，会产生反应以保持体内的恒温。其中之一是表皮血管收缩，使得皮肤血流减少，减少热量散失。然而，这也导致了表皮温度下降，增加了感受寒冷的程度。

当寒冷的风与人体接触时，它能够通过直接接触或者通过吹拂产生风寒效应。风寒效应可以迅速将体表的热量带走，导致身体在受到冷风刺激时产生明显的寒冷感。风寒束表身痛主要是风寒作用于肌肉、筋脉和经络，导致气血循环不畅，引发寒邪的束缚和淤滞，进而引起身体不适和疼痛症状。

风寒束表身痛常见于寒冷的冬季或者在寒冷的地方暴露在冷风中。常见症状包括身体沉重、酸痛、肌肉僵硬等。受寒时，肌肉会收缩，导致血液循环不畅，使得筋脉和经络中的气血备受束缚。这也解释了为什么受寒时身体会感到疼痛和不适。

风寒束表身痛还可能与个人的身体状况和免疫系统有关。容易受寒的人可能由于体质相对较弱，免疫功能相对较低，抵抗力较差，因此更容易受到寒冷环境的影响。长期生活在寒冷地区的人们可能会逐渐适应寒冷环境，导致身体对寒冷刺激的反应不敏感，减少了发生风寒束表身痛的可能性。

风寒束表身痛是由于寒冷环境中的风寒侵袭，导致肌肉、筋脉和经络被束缚和淤滞，引起身体的不适和疼痛。在寒冷环境中，个体的体质和免疫系统也可能影响其对寒冷刺激的反应和抵抗能力。保持身体温暖、加强免疫力的提升、注意保护自身健康，可以减少发生风寒束表身痛的可能性。