指甲的长度主要由遗传、生活习惯、健康状况等多个因素决定。当指甲比正常长度更短时，可能是由于以下几个原因引起的。

1. 虚弱的生活习惯：频繁修剪指甲会导致指甲变短。若过度修剪指甲，可能会削弱指甲的生长力，导致指甲生长缓慢，至而指甲看起来很短。

2. 维生素和营养不足：指甲的生长需要各种维生素和矿物质的支持。如果身体缺乏必要的维生素和营养物质，比如维生素B、钙、蛋白质等，指甲生长可能会受到影响，从而导致指甲变短。

3. 疾病和健康问题：一些健康问题也可能导致指甲变短。比如，甲癣是一种指甲真菌感染疾病，如果患者不及时治疗，指甲会变得脆弱而容易破碎，使指甲长度减少。甲沟炎、皮肤病、甲状腺问题等也可能对指甲生长产生负面影响。

4. 精神压力：长期遭受精神压力的人，往往对指甲进行咬嚼或刮伤等行为。这个习惯可能导致指甲变短，同时也增加了指甲感染的风险。

5. 化学物品的暴露：接触一些强的化学物品，如洗洁剂和清洁剂等，可能会损害指甲的健康，导致指甲变脆，易断，从而变得短小。

为了保持健康的指甲长度，我们可以采取以下一些措施：

1. 保持健康的生活习惯：适量修剪指甲，避免削弱指甲的生长力。不要频繁修剪指甲，保持指甲适当的长度。

2. 均衡饮食：摄取充足的维生素和矿物质，特别是维生素B、钙和蛋白质等，这些营养物质有助于指甲的健康和生长。

3. 保持良好的指甲护理：定期修整指甲边缘，避免指甲变得过长或过短。使用指甲油和护甲产品可以增强指甲的保护和强度。

4. 减少精神压力：通过适当的休息和放松活动来缓解精神压力，避免咬指甲等不良习惯。

5. 避免使用有害的化学物品：当需要接触化学物品时，应佩戴手套，以减少指甲受损的风险。

指甲变短可能是由于虚弱的生活习惯、营养不足、疾病和健康问题、精神压力以及化学物品的暴露等因素导致的。保持健康的生活方式和指甲护理习惯，摄取均衡的饮食，可以促进指甲的生长和保持指甲的健康。如若指甲的长度仍然持续较短，并伴有其他不适症状，建议尽快就医寻求专业意见。