社交恐惧如何治疗

很多社交恐惧症患者都是由于缺乏自信、过分自卑，可以到心理科选择合适的一个抗焦虑药和心理治疗来进行。社交恐惧症一般都使用行为治疗中的脱敏疗法，自我疗法，就是通过自己自我的解决，自我的治疗，家人可以通过正确的引导，多鼓励、多培养患者的自信。这就是物理治疗，包括经颅磁刺激，电休克、电抽搐等这样一些方法。还有就是药物治疗，一个就是五羟色胺再摄取抑制剂，还有就是5羟色胺和去甲肾上腺素双回收再摄取抑制剂，但是药物治疗有一定的副作用，平时可以多看看社交心理方面的书籍，多去参加有意义的社交活动，开始可以在家人或者朋友的陪同下进行，逐步进行锻炼，应该增加自己的一个信心，逐步的抵抗社交恐惧症的这样一个症状。