对于感到无能力的人来说，他们可以考虑进行以下几项检查来了解自己的情况。进行身体检查是必要的。身体健康状况对于个人的能力发挥有着重要影响，一些慢性疾病、睡眠不足、营养不良等问题都可能导致精神和体力上的困扰，影响到个人的能力表现。因此，进行全面的身体检查，包括血压、血糖、甲状腺功能等相关指标的检测，可以排除身体问题对能力的影响。

进行心理评估也是重要的。心理因素在能力表现中起着关键的作用。压力、焦虑、抑郁等心理问题会降低个人的自信心和兴趣，进而影响到工作和学习的能力。通过与心理咨询师的交流，进行心理评估和心理测量，可以更好地了解个人内心的困扰和挑战，为改善能力提供相应的解决方案。

进行职业定位和能力评估也是必要的。有些人感到无能力，可能是因为他们并没有找到适合自己的工作环境或发挥自己能力的机会。在职业定位和能力评估中，个人可以明确自己的兴趣、技能和价值观，进而找到合适的工作方向。同时，评估自己的能力强弱，可以帮助个人认识到自己已经具备的能力和需要提升的方面，从而有针对性地进行学习和发展。

感到无能力的人可以通过身体检查、心理评估和职业定位来了解自己的情况。这些检查可以帮助个人排除身体问题、了解心理因素和找到适合的发展方向，为提升个人能力提供指导。通过这些检查和评估，人们可以更好地认识自己，找到解决问题的办法，重获自信，发挥自己的潜力。