后期眼胞瘀痛平时不能吃辛辣食物和刺激性食物，因为这些食物可能加重眼胞瘀血和引起眼部不适。眼胞瘀痛属于中医中的“肝血虚”类型，是因为肝血不足而导致眼部血液循环不畅所引起的症状。所以在日常饮食中，应该避免食用过于刺激性的食物，以免刺激眼部血管，使症状加重。

辛辣食物包括辣椒、生姜、胡椒等，这些食物可以刺激眼部血管扩张，加重眼部瘀血的情况。刺激性食物包括葱、蒜、腌制品、酱油、醋等，这些食物含有辛辣成分或者刺激性物质，容易导致眼胞瘀血的症状加重。

刺激性饮料如咖啡、茶和浓酒等也应该避免饮用。因为这些饮料中的咖啡因和酒精都会刺激眼部血管，加重眼部瘀血的情况。

高糖食物也应该尽量避免。高糖食物不仅会导致血糖升高，还可能引发眼部炎症，加重眼胞瘀血的情况。

当出现眼胞瘀痛的症状时，需要注意饮食上的调整，避免摄入辛辣食物、刺激性食物、刺激性饮料和高糖食物，以保持眼部血液循环畅通，缓解眼胞瘀痛的症状。同时，建议适当补充富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、番茄、柠檬等，以促进眼部微循环的恢复和维护眼部健康。除了饮食调整，还要保持良好的作息习惯和适量运动，以改善眼部血液循环，预防眼胞瘀痛的发生。