睾丸鞘膜积液平时应避免吃辛辣刺激性食物。原因是这类食物可能会引起身体内热能的过度产生，刺激到睾丸鞘膜血管，导致积液情况加重。

辛辣刺激性食物包括辣椒、胡椒、姜、蒜、花椒等。这些食物所含的辣味成分可以刺激食管和胃黏膜，引起烧灼感和刺激反应，进而引发身体发热的反应。当身体发生发热时，人体会通过血液循环的方式将热量传导到全身各个部位，包括睾丸鞘膜血管。

睾丸鞘膜血管受到刺激后，可能会发生扩张和充血的情况，导致睾丸鞘膜积液增多。积液量的增加会进一步加重睾丸鞘膜的压迫和不适感。而且，如果积液情况加重，可能会导致睾丸鞘膜血液循环的受阻，进而影响睾丸的正常功能。

因此，在睾丸鞘膜积液的治疗过程中，患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，以减少对睾丸鞘膜血管的刺激，从而缓解积液情况。在饮食方面，建议患者增加蔬菜和水果的摄入，保持良好的饮食习惯，有助于提高身体免疫力，促进康复。另外，患者还需要定期就医，接受专业的治疗和指导，以便及时掌握病情变化并采取有效的措施。