1.辛辣食物：辛辣的食物包括辣椒、花椒、生姜、胡椒等，这些食物具有刺激作用，容易加重对淋巴结的刺激和疼痛感。

2.某些海鲜：某些海鲜，如蟹、虾、贻贝等，容易引起食物过敏反应，导致淋巴结肿大和疼痛加重。

3.牛羊肉：牛羊肉属于高脂肪食物，食用过多会增加消化系统负担，并引起淋巴结疼痛加重。

4.酒精饮料：酒精对淋巴系统有刺激作用，容易导致淋巴结疼痛加重。

5.咖啡和巧克力：咖啡因和巧克力中的黄嘌呤物质可能会引起体内炎症反应，使淋巴结肿大和疼痛感加重。

发热伴淋巴结肿大、并伴触痛的原因可以有很多，以下是几种常见的可能原因：

1.感染：感染是导致淋巴结肿大和疼痛的最常见原因之一，可能是细菌性、病毒性或真菌性感染。一些常见的感染如上呼吸道感染、扁桃体炎、腮腺炎等都会引起淋巴结肿大和疼痛。

2.免疫系统疾病：免疫系统疾病如风湿病、系统性红斑狼疮等可以导致淋巴结肿大和疼痛。

3.肿瘤：恶性肿瘤常常会导致淋巴结的增大和疼痛，特别是对于淋巴系统肿瘤、白血病等。

4.寄生虫感染：寄生虫感染如弓形虫、蚴虫等也可能导致淋巴结肿大和疼痛。

5.药物不良反应：某些药物可能会引起淋巴结肿大和疼痛，如某些抗生素、抗癌药物等。

6.结核性淋巴结炎：结核感染是导致淋巴结肿大和疼痛的常见原因之一，伴有发热、盗汗、体重下降等症状。

7.其他原因：还有一些其他原因可能导致淋巴结肿大和疼痛，如淋巴结结核、艾滋病等。

对于发热伴淋巴结肿大、并伴触痛的病情，建议及时就医，由医生针对具体病情进行评估和治疗。同时避免摄入以上提到的食物，保持健康的饮食习惯，多喝水，加强休息，避免寒冷刺激，增加免疫力。在医生的指导下，合理使用药物治疗，积极配合治疗措施，促进疾病的早日康复。