调理保养小儿脾虚气弱青盲症的方法包括食疗调理、中药治疗、生活习惯养成和康复训练等方面。脾虚气弱青盲症的调理保养应该从饮食调理开始。

脾虚气弱青盲症的饮食调理主要应当注重脾胃健运，食疗的原则是健脾补气，同时还需要注意营养均衡。建议多食用养脾益气的食物，如山药、黄芪、莲子、白木耳、小米等食材。还应当避免生冷食物的摄入，避免过量食用油腻、辛辣等刺激性食物，以及忌食各类零食。定期就医，在医生的指导下合理搭配食物，可以帮助小儿恢复脾胃功能，提高视力。

中药治疗是调理保养小儿脾虚气弱青盲症的重要方法之一。中药治疗可以根据个体的症状和体质，选择合适的中药进行调理。常见的中药有党参、黄芪、白术等，这些药物可以起到养脾益气、健脾胃的作用，有助于改善脾虚气弱青盲的症状。

小儿脾虚气弱青盲症的调理保养还需要养成良好的生活习惯。例如，保证充足的睡眠时间，避免熬夜；保持适度的锻炼，进行眼部保健操等，有助于促进血液循环，增强身体的免疫力和抵抗力。

康复训练也是调理保养小儿脾虚气弱青盲症的重要环节。康复训练包括针对眼部的视力训练、配合中药的康复治疗等。正确进行康复训练可以加强眼睛的肌肉活动，提高眼睛的调节能力和适应能力。

调理保养小儿脾虚气弱青盲症需要从饮食调理、中药治疗、生活习惯和康复训练等多个方面综合考虑。合理的饮食结构和中药治疗可以帮助提高身体的免疫力和抵抗力，良好的生活习惯和康复训练可以促进眼睛的康复和提高视力。同时，建议在调理保养前咨询医生，制定个性化的治疗方案，以达到更好的效果。