爱咬指甲是一种常见的习惯性行为，特别是在小儿中更为普遍。为了调理和保养小儿咬指甲的问题，我们需要采取以下措施。

第一步是注意观察和记录。了解小儿咬指甲的触发因素和行为模式对于找出解决方法非常重要。可能的触发因素包括焦虑、压力、无聊、觉得指甲不光滑等。

接下来，要找到合适的替代行为。咬指甲通常是一种寻求安慰和放松的行为，因此，找到适当的替代行为是非常重要的。可以尝试提供口香糖、咀嚼胶、玩具等来满足口腔刺激的需求。

接着，需要给小儿提供注意力和关注。有时候，小儿咬指甲可能是为了引起他人的关注。因此，给予小儿足够的关注和赞赏可以帮助他们摆脱咬指甲的习惯。

建立一个积极的环境也是非常重要的。为了帮助小儿改掉咬指甲的习惯，可以和家庭成员一起制定一份奖励计划，鼓励小儿积极参与替代行为，并给予奖励和赞扬。

耐心和理解是至关重要的。咬指甲是一个习惯，需要时间和坚持才能改变。不要过于严厉地惩罚小儿，而是要给予他们支持和理解，并与他们一起努力克服这一习惯。

通过观察、找到替代行为、给予关注、建立积极环境和耐心理解，可以帮助小儿摆脱咬指甲的习惯，从而实现调理和保养指甲的目标。