得了皮肤上线状排列的小水疱伴发疼痛，可能是带状疱疹的症状。应该及时就医，在医生的指导下进行调理和保养，具体如下：

皮肤护理：注意保持皮疹局部的清洁和干燥，减少摩擦，避免感染。

药物治疗：根据医生的建议，使用抗病毒药物、糖皮质激素、止痛药等缓解症状。

饮食调整：多吃新鲜的水果蔬菜，减少刺激性食物的摄入量，补充微量元素、维生素以及蛋白质。

健康生活方式：避免过度劳累，保证有足够睡眠时间。

带状疱疹的治疗和护理需要时间和耐心，在医生的指导下，积极配合治疗，才能尽快恢复健康。