毛发囊肿可导致毛发增生，毛发囊肿宜吃什么？

　　1、宜吃具有消炎作用的食物；

　　2、宜吃维生素P含量高的食物；

　　3、宜吃结缔组织含量高的食物

　　茄子

　　含有丰富的维生素B以及维生素PP，能够改善皮肤表面的张力，减少皮肤皮疹的形成，同时可促进囊肿的消散。100g与肉末同炒使用。

　　紫云英

　　含有丰富的维生素成分，具有很强的增加机体免疫功能的作用，从而促进原有炎症反应的消散。100g清炒食用。

　　猪心

　　含有丰富的氨基酸、蛋白质，能够改善机体的免疫功能，促进炎症介质的消散吸收，有利于组织功能的修复，适宜本病患者食用。200g清炒食用。