控制能力丧失是一种严重的疾病症状，影响了患者的日常生活和社交能力。为了调理和保养，患者需要采取一系列措施，并寻求医生的帮助。

患者应该寻求医生的建议和治疗。因为控制能力丧失往往是其他潜在疾病或心理问题的表现，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。通过与医生合作，患者可以得到正确的诊断和治疗方案。医生可能会建议患者进行心理咨询、药物治疗、康复训练等，以帮助患者恢复控制能力。

患者应该积极参与康复训练和活动。康复训练可以帮助恢复控制能力和日常功能。例如，物理治疗可以帮助患者恢复肢体运动能力和平衡能力。康复治疗师还可以教授患者认知技能和社交技巧，以提高他们的生活质量和自我管理能力。

患者应该保持规律的生活习惯和健康的生活方式。良好的生活习惯包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。这些可以帮助患者维持身体健康和精神状态良好。

精神支持也是很重要的。患者需要与家人和朋友保持紧密的联系，寻求他们的支持和理解。参加支持小组或社区活动也可以帮助患者与其他有类似经历的人交流和分享经验。这种互动可以提升患者的自信心和社交能力。

定期复查和持续治疗也是非常必要的。这样可以确保患者的状况得到及时的监测和调整治疗计划。医生可能需要调整药物剂量或治疗方案，以适应患者的状况和需求。

得了控制能力丧失需要进行综合的调理和保养。除了积极治疗和康复训练之外，良好的生活习惯、精神支持和持续的医疗监护也是非常重要的。通过这些措施，患者可以帮助自己恢复控制能力，提高生活质量，并更好地应对疾病症状带来的困扰。