睡眠唤醒反应怎么办,睡眠唤醒反应是什么疾病引起的?-症状库-复禾健康

你好，可以注意调整自己的生物钟，如果每天准时起床，定时置身天早晨的日光之中，周末也不例外，那么生物钟就会准时地运转，这是预防睡眠质量低最关键...

李元子住院医师复禾健康科普平台

2013-05-18 13:41

你好，要想有效预防睡眠唤醒反应，请注意以下几个因素：生物钟如果每天准时起床，定时置身天早晨的日光之中，周末也不例外；睡前洗个澡，可在睡前做2...

陈雨住院医师复禾健康科普平台

2013-05-10 02:47

你好，要想有效预防睡眠唤醒反应，请注意以下几个因素：生物钟如果每天准时起床，定时置身天早晨的日光之中，周末也不例外；睡前洗个澡，可在睡前做2...

于一冰住院医师复禾健康科普平台

2013-05-09 12:44

你好，睡眠唤醒反应也是失眠的情况之一，可以接受药物治疗，但是长期服用药物会对身体有不良的影响，同时可以选择针灸的治疗方式，会使身体的供血营养...

于一冰住院医师复禾健康科普平台

2013-05-05 21:05

你好，要想有高质量的睡眠，请注意以下几个因素：生物钟如果每天准时起床，定时置身天早晨的日光之中，周末也不例外，那么生物钟就会准时地运转，这是...

于一冰住院医师复禾健康科普平台

2013-04-04 00:10

你好，唤醒：指的是一种警觉状态，表示个体在心理和生理上(主要表现在自主神经系统)是否做好了反应的准备。吸入低氧或高C02气体可触发睡眠唤醒反...

张笑住院医师复禾健康科普平台

2012-10-20 05:04