颈肩疲劳和软组织疼痛
专家答疑
颈肩疲劳和软组织疼痛怎么回事?

指导意见:造成颈肩疲劳和软组织疼痛的原因很简单人体长时间保持一种被动体位的姿势比如在低头时颈椎后部的韧带就会一直处于被抻拉的状态而变得松弛...
张笑
住院医师
复禾健康科普平台
颈肩疲劳和软组织疼痛尽快恢复的方法?

指导意见:首先要考虑保守治疗以局部封闭为主封闭点为两个压痛点一是胸锁乳突肌中点后缘另一处是3、4胸椎棘突旁3cm保守治疗近期效果较好但易复...
谭宇阳
住院医师
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颈肩疲劳和软组织疼痛尽快恢复的方法?

指导意见:首先要考虑保守治疗以局部封闭为主封闭点为两个压痛点一是胸锁乳突肌中点后缘另一处是3、4胸椎棘突旁3cm保守治疗近期效果较好但易复...
于一冰
住院医师
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颈肩疲劳和软组织疼痛怎么回事?

你好,造成颈肩疲劳和软组织疼痛的原因很简单,人体长时间保持一种被动体位的姿势,比如在低头时,颈椎后部的韧带就会一直处于被抻拉的状态而变得松弛...
谭宇阳
住院医师
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颈肩疲劳和软组织疼痛该如何预防?

你好, 最好的办法就是在保持被动体位一段时间后活动一下,打个哈欠,伸个懒腰。最好起来走一走,活动一下四肢,扭转头颈,摇动肩膀。以放松肌体,缓...
张笑
住院医师
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颈肩疲劳和软组织疼痛是由什么原因引起的?

你好,颈背综合症的成因很简单,人体长时间保持一种被动体位的姿势,比如在低头时,颈椎后部的韧带就会一直处于被抻拉的状态而变得松弛,疲劳的肌肉会...
陈雨
住院医师
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颈肩疲劳和软组织疼痛是什么原因引起的?

你好,颈肩疲劳和软组织疼痛是颈背综合症的症状。它的成因很简单,人体长时间保持一种被动体位的姿势,比如在低头时,颈椎后部的韧带就会一直处于被抻...
谭宇阳
住院医师
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颈肩疲劳和软组织疼痛怎么办?

你好,对于颈肩疲劳和软组织疼痛,最好的办法就是在保持被动体位一段时间后活动一下,打个哈欠,伸个懒腰。最好起来走一走,活动一下四肢,扭转头颈,...
谭宇阳
住院医师
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颈肩疲劳和软组织疼痛尽快恢复的方法?

首先要考虑保守治疗,以局部封闭为主封闭点为两个压痛点,一是胸锁乳突肌中点后缘另一处是3、4胸椎棘突旁3cm。保守治疗近期效果较好,但易复发,...
王飞
住院医师
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