要判断是不是舌歪，可以通过以下方法进行判断。舌歪是一种舌头移动不正常的情况，通常会导致舌头偏向一侧。判断舌歪主要可以从以下几个方面进行观察和检查：

1. 观察面容：当舌头歪斜时，面部表情可能会出现不对称的情况，如嘴角歪斜、眼睛收缩等。

2. 观察舌头位置：用一面光亮的镜子让患者张开嘴巴，可以看到舌头的位置。正常情况下，舌头应当位于口腔中央，略微凹陷。如果舌头偏向一侧，或者有明显的歪斜现象，就可能是舌歪。

3. 观察口腔和牙齿：舌歪往往会导致口腔不正常的形态，如口腔畸形、口腔不对称等。另外，舌头歪斜可能会对牙齿造成影响，例如牙齿咬合不正常等。

4. 问诊病史：了解患者的病史可以帮助医生判断是否为舌歪。有些病因，如脑卒中、面神经瘫痪等，容易导致舌头运动障碍，从而引起舌歪。

如果怀疑为舌歪，应及时就诊医院进行专业诊断。医生可以通过详细的检查和评估来判断是否为舌歪，并找出舌歪的原因。例如，可以进行神经系统的检查，如核磁共振成像、脑电图等，来观察神经系统是否存在异常。还可以进行口腔检查、面部CT扫描等，帮助确定舌歪的原因。

需要指出的是，判断是否为舌歪需要专业的医生进行诊断，以上仅供参考。如果出现舌歪的症状，建议及时就医，以确保准确诊断和及时治疗。