要判断是否为痰饮中阻舌苔灰黑，可以通过观察阻舌苔的特征和结合其它相关症状来进行判断。

阻舌苔的表面颜色是灰黑色的。痰饮中阻舌苔灰黑是一种舌苔的形态表现，通常会在中央舌背呈现灰黑色，并且会呈现粘腻、厚重的特征。而其他舌苔颜色的变化，如白色、黄色、红色等，通常与不同的病理变化有关。

还需要观察舌苔的形态。痰饮中阻舌苔灰黑通常会表现为厚重、黏腻的样子，有时还会有附着着痰涎的感觉。与之相对应的，正常情况下的舌苔应该是薄而薄，而且相对干燥。

还需要注意其他相关症状的存在。痰饮中阻舌苔灰黑通常会伴有一些与湿痰相关的症状，如胸闷、口苦、咳嗽、喉咙异物感等。同时，还可能会伴有消化不良、食欲不振等问题。

要判断是否为痰饮中阻舌苔灰黑，需要观察舌苔的颜色和形态，并结合相关症状来综合判断。最好将观察结果与医生进行沟通和确认，以得到准确的诊断，然后进行相应的治疗。