要判断是否为瘀血阻络红丝赤缕，可以从以下几个方面进行判断：

1. 症状表现：瘀血阻络红丝赤缕的主要症状包括皮肤出现红丝状、赤缕状的红斑。这些红斑常常呈线状或弧线状，可以清晰可见，有时还会伴随着局部疼痛或瘙痒感。

2. 病史背景：在判断瘀血阻络红丝赤缕时，医生会了解病人的既往病史和生活习惯。例如，长时间保持同一姿势如久坐不动，或者重体力劳动会增加肌肉、筋脉的挤压和牵拉，容易导致瘀血出现在皮肤上。

3. 体检观察：医生会检查红斑的特点，如红斑的颜色、形状、大小、分布范围、结构等。同时，医生还可能进行肌肉组织的触诊和按摩，通过压迫肌肉组织来判断是否存在疼痛或压痛。这些观察和检查结果能够帮助医生确定是否为瘀血阻络红丝赤缕。

4.辅助检查：除了病史和体检，医生还可以通过一些辅助检查来进一步判断。如B超、MRI、CT等影像学检查可以观察到内部肌肉、筋脉的情况，了解是否存在挤压、拉伤、瘀血等情况。

要判断是不是瘀血阻络红丝赤缕，需要综合考虑症状表现、病史背景、体检观察和辅助检查结果。一般来说，红丝致因于瘀血凝滞而形成，会伴随其他相关症状，如肌肉疼痛、压痛等。因此，在判断时需要综合考虑多个因素，由专业医生进行评估和诊断。