要判断是否患有手足发绀症，首先需要了解手足发绀症的定义和症状。手足发绀症是一种罕见的遗传性疾病，以手足部皮肤和黏膜发绀为主要特征。

在日常生活中，我们可以通过以下几个方面来判断是否患有手足发绀症：

1. 观察皮肤颜色：手足发绀症患者常常出现手指、脚趾、唇部等处皮肤发紫或发青的症状。这是由于血液中的含氧量较低，导致皮肤氧合血的颜色发生改变。

2. 检查身体反应：手足发绀症患者因血氧供应不足，可能出现呼吸困难、运动时疲劳、心跳加快或头晕等症状。

3. 家族史：手足发绀症有明显的家族聚集性，如果有其他家庭成员也患有手足发绀症，那么个体患者可能更容易罹患此病。

然而，仅凭以上观察和判断并不能确定是否患有手足发绀症。要确诊此病，需要进行相关的医学检查和评估，例如：

1. 血气分析：通过血样分析血液中的氧气和二氧化碳含量，以及血液的酸碱平衡来判断血氧供应情况。

2. 心脏超声心动图：可以观察到心脏的结构和功能是否正常。

3. 基因检测：通过检测相关基因突变来明确是否患有手足发绀症。

要判断是否患有手足发绀症，我们可以通过观察皮肤颜色、检查身体反应和了解家族史来初步判断。但最终的确诊需要进行相关的医学检查和评估，以确定是否患有此病。如果怀疑患有手足发绀症，建议及时咨询医生进行进一步的检查和诊断。