外感惊风的鉴别诊断需要根据病人的病史、症状和体征进行综合分析。以下是外感惊风的鉴别诊断方法的详细分析：

1.病史

外感惊风多发生在秋冬季节，病人可能有接触感冒患者或在寒冷潮湿环境中久待的史。在疫情期间，病人可能有封城、隔离或接触新冠疫情患者的史。

2.症状

惊风是一种急性呼吸道传染病，病人表现为咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛、发热和全身酸痛。同时，病人可能还表现出咽拭子疼痛、咳痰、乏力、恶心、呕吐，甚至出现神经系统症状，如颈强直、抽搐、意识模糊等。这些症状与其他呼吸道感染有许多共同点，需要综合分析。

3.体征

体温升高、喉部充血、扁桃体明显肿大，视病情严重程度而言，可能存在颈部强直或肌肉抽搐等神经系统症状。而有的情况下，病人可能没有明显的体征表现。

4.实验室检查

惊风的实验室检查包括病毒分离、抗体检测和PCR检测等。然而，这些检测方法需要一定的时间和设备条件，往往在疾病早期不太容易得到明确诊断结果。

总的来说，惊风的诊断需要结合病史、症状和体征进行综合分析，以及实验室检测作为辅助手段，同时还需要与其他呼吸道感染和病毒性疾病进行鉴别。如遇到疑似惊风者，建议及时前往医院咨询医生，以便早期治疗和预防。