判断是否为胃中寒冷型呃逆，可以通过以下几个方面来进行判断。

1. 症状特点：胃中寒冷型呃逆的主要特点是由于胃寒引起的呃逆症状。患者会感到胃部冷气逆上，持续不断地打嗝，嗳气冷气，而且打嗝声音较大，声音低沉或有波浪形音，伴有畏寒、肢体冷、脉弦紧等症状。

2. 个人体质：胃中寒冷型呃逆常见于体质寒凉的人群。这些人平时喜欢热茶、热水，对冷饮、冷食物敏感，容易感到胃部不适，容易出现胃部疼痛和胃寒等症状。

3. 饮食习惯：胃中寒冷型呃逆与饮食习惯密切相关。该类型的人一般喜欢食用过于寒凉的食物，如生冷水果、生冷蔬菜、冷饮等，这些食物容易导致胃部寒凉，从而引发呃逆症状。

4. 按摩诊断：通过轻轻按摩患者的胃部，观察其反应也可判断是否为胃中寒冷型呃逆。当按摩胃部时，如果患者感觉到寒冷或痛楚加重，即可认为是胃中寒冷型呃逆。

通过症状特点、个人体质、饮食习惯和按摩诊断等方面来综合判断，可以较为准确地判定是否患有胃中寒冷型呃逆。如果出现这些症状，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，合理调整饮食、保持适当的温暖，有助于改善胃中寒冷型呃逆的症状。