恐水症的鉴别诊断主要是通过临床症状和体征进行判断，如患者在接触水时出现明显的惊恐和回避反应，包括但不限于:

1.看到、听到或接触到水体时出现显著的不适或惊恐反应，如恐慌、心跳加速、困难呼吸、出汗等。

2.避免接触水体，如不敢洗澡、游泳、洗车等，遇到水体时马上转移注意力。

3.对于必须接触水体的场合，如洗澡，患者会采取反常的行为或策略来应对，如只淋雨不洗澡，尽可能减少接触水体的时间等。

4.这种持续时间较长，影响生活和工作，与自身实际情况明显不符。

如果出现了以上症状，应该及时到医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。同时，需要排除其他焦虑、恐惧或强迫症等疾病引起的类似症状。